「山形まるごとマラソン」に向けて、一関国際ハーフマラソン大会 10㎞の部走って来ました~。

一関国際ハーフマラソン

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9/28日、第33回 一関国際ハーフマラソン大会 10㎞の部走って来ました~。

 

先週の高畠ロードレース ハーフマラソンに次いで二週目の大会・・・、

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来週10/5日の「山形まるごとマラソン」に向けての練習試合のため、

とても晴天でちょっと暑かったですが、 膝とふくらはぎが痛まないように

大事に走りタイムは46分27秒、

 

まあ一応カッコつけて調整ということで・・・。

 

この大会初めて参加しましたが、お祭りムードでとても楽しかったです。

 

帰りはせっかく来た一関、世界遺産の中尊寺・毛越寺・厳美渓を見て来ました。

 

さあ、来週は楽しみにしていた山形シティマラソン「山形まるごとマラソン」、

楽しんで走って来ま~す。

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【ところで私と同じ中年ランナーの貴方・・・】



「走ると膝が痛くなる。」「足がつったのがなかなか治らない。」「腰が心配で走れない。」など悩んだりしていませんか?

私もその痛みよくわかります。実は私がそうですから(笑)。



走る前に是非ご相談ください。

 創業昭和39年【山形・寒河江市の整骨院】
  藤 田 接 骨 院

 寒河江市丸内1丁目1-8 
 電話(0237)84-4027
 受付時間:午前8:30~12:00 午後2:00~6:30
 日曜・祝祭日休診


 こんな症状も診てくれるの?とお気軽に電話ください。

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